Toi+Moi = l'énergie que nous créons

Un outil d' auto-coaching pour observer la qualité de vos liens et développer votre inclusivité.

Le saviez-vous? 

  • Une recherche sur 13 millions de personnes montre que l’engagement d’un employé est au maximum quand il/elle crée des liens forts au sein de l’organisation (1)
  • En Afrique Subsaharienne, 19% des employés sont complètement engagés (2) 


Il existe donc une véritable opportunité pour les organisations d'améliorer les relations interpersonnelles en leur sein. Elles l'ont compris et multiplient les journées Team Building comme autant d'occasions de se retrouver en dehors du cadre du travail pour renforcer les liens.

Malheureusement, l'effet "Team Building", dure en moyenne 3 mois  et souvent ces moments uniquement ludiques créent des attentes qui, si elles ne sont pas satisfaites, génèrent de nouvelles frustrations. 

Il n'est pas rare qu'une responsable de projet de Beautiful Soul ait de longues conversations  avec un client qui insiste pour  faire un Team Building purement "ludique".  Elle sait que réparer, renforcer, créer et entretenir des liens de qualité, c'est du travail. Jouer ensemble est essentiel, mais pas que...

Jane Dutton, Professeur émérite de l'Université du Michigan depuis plus de 30 ans, est reconnue de par le monde pour ses travaux de recherche sur les interactions  positives, les “High Quality Connexions” comme elle les appelle. Jane a trouvé que les 4 comportements suivants sont déterminants pour la qualité de nos interactions avec les autres: 

  1. montrer du respect, 
  2. aider l’autre à réussir, 
  3. jouer / organiser le travail de manière récréative, 
  4. être reconnaissant (exprimer sa gratitude)

Chez Beautiful Soul, nous avons élaboré un challenge sur WhatsApp pour permettre à nos clients de continuer à construire des  “Relations positives” au delà de leur Team Building. 

Plus de 250 sociétés nous font confiance pour travailler la collaboration au sein de leurs équipes

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Nous vous offrons ci-dessous l'un des premiers exercices de ce challenge. Nous vous invitons à le faire personnellement en mode auto-coaching. Il nous arrive aussi de l'utiliser dans les sessions de Team Building/Team Coaching  pour faire prendre du recul aux participants avant de les former et de créer l'espace pour des conversations authentiques en binôme ou en sous-groupes.  Rappelez-vous plus vos liens vous apporteront de l'énergie, plus votre expérience au travail sera positive!

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   Auto-coaching 

​ ​Munissez-vous d’un papier et d’un crayon, et dessinez la cartographie de vos liens en utilisant le modèle ci-dessous.  

Qu'observez-vous? ​


Dessin de Awa Thiam Cox inspiré du Challenge "Relations Positives" de Naaw byBeautiful Soul

Pour aller plus loin posez-vous les questions suivantes: 

  • Traitez-vous les personnes avec lesquelles vous entretenez des relations positives de la même manière que celles avec lesquelles le lien est plus distendu? 
  • Combien de fois, cette semaine, avez-vous montré du respect, exprimé votre gratitude, aidé l'autre à réussir ou joué avec lui?
  • Comment pourriez-vous manifester plus souvent ces 4 comportements pour améliorer vos relations? 
Comment apprendre à mieux s'exprimer
Apprendre à mieux s’exprimer est différent d’apprendre à mieux communiquer, en ce sens qu’il consiste en une dynamique unilatérale, dans laquelle la personne qui s’exprime (vous) doit le faire de manière efficace.